آخرین اخبار آخرین اطلاعیه ها
داغ ترین مقالات پزشکان
آرشیو
آفت کش ها و ابتلا به دیابت
5
11185
دیابتی ها سیگار را ترک کنند
1
11593
پیر چشمی در دیابت
3
15406
امدادرسانی به دیابتی ها
3
14598
ديابت بچه ها را بزرگ نکنيد!
2
15155
خواب نيم‌روز ديابت مي‌آورد!
2
19799
ارث والدین دیابتی به کودکان
4
18801
انگور خواص ضد دیابتی دارد
4
13265
ديابت يک بيماري پيچيده
3
17895
 استرس ديابت راشعله ور مي کندنقش استرس در پيدايش بيماري قند در افراد مستعد، غير قابل انکار است.يکي از حيوانات آزمايشگاهي که سال هاست در خدمت علم پزشکي (مثلاً ديابتولوژي) است، مراقبت از ابتلاء ديابتميليون ها نفر در جهان به بيماري ديابت مبتلا هستند. شايد تعجب کنيد که بسياري از افراد حتي نمي دانند که ديابت دارند. ديابت پنهان را جدي بگيريدوقتي به بعضي ديابتي‌ها مي‌گوييم چرا با وجود اين همه هشدار و اطلاع‌رساني مبني بر اينکه همه افراد بايد قند خون ناشتاي خود را مورد بررسي قرار دهند، شما چنين کاري نکرده‌ايد، مي‌گويند «ما هيچ علامتي دال بر ديابت نداشتيم.» تهديد ديابت از 40 سالگياين سوال را خيلي‌ها مي‌پرسند. شايد بهتر باشد بدانيد که تمام افراد بالاي 40 سال در معرض خطر ابتلا به ديابت نوع2 هستند و بايد هر 3 سال يك‌بار تحت آزمايش قند خون قرار بگيرند. باورهای نادرست در دیابتباورهاي نادرست درخصوص بيماري‌ها همواره سدي بر سر راه سلامت ماست. اين باورها که از روزگار کهن سينه به سينه به ما منتقل شده است گاهي آن‌قدر دور از واقعيت جلوه مي‌کند که متخصصان آموزش سلامت را وادار مي‌کند به اصلاح اين باورها بپردازند. ارتباط دیابت و افسردگیاين روزها ديابت مثل خودرويي پرسرعت در اتوباني چندبانده مي‌‌تازد.ديابت آن‌قدر زياد شده که ميليون‌ها نفر در جهان را گرفتار کرده و ميليون‌ها نفر هم از بيماري قند خودشان خبر ندارند و دارند با آن زندگي مي‌کنند. چه کسانی در خطر ابتلا به دیابت هستند؟احتمالا شما هم با مشکلات ناشي از ديابت آشنايي پيدا کرده‌ايد و در ذهن‌تان اين سوال پيش آمده است که چه کساني احتمال ابتلا به ديابت را دارند. شما به کدام يک از اين باورهاي نادرست دچاريد؟ديابت يکي از مشهورترين و قديمي‌ترين بيماري‌هاست و شايد به همين دليل است که باورهاي نادرست فراواني به اين بيماري تعلق دارد. خواب نيم‌روز ديابت ميآوردخواب نيم‌روز ريسک ديابت را افزايش مي‌دهد. اين، عنوان خبري بود در يک سايت علمي که توجه‌ام را جلب کرد.اين خبر در مورد مطالعه‌اي بود که روي چيني‌ها انجام شده و نتايج نشان داده بود در فال فرزند شما ديابت ميبينمپيشگويي و فالگيري احتمالا از ابتداي تاريخ تا کنون مورد توجه آدم‌ها بوده و هست.بعضي‌ها به حرف پيشگوها کاملا اعتماد مي‌کنند و حتي به فالگيري و پيشگويي آنها معتاد مي‌شوند. راه هاي پيشگيري از ديابتديابت يکي از انواع بيماري هاي رايج و رو به رشد دنياي مدرن امروزي است که بيشتر ناشي از تغيير سبک زندگي و نوع تغذيه ي افراد است. هم اکنون تعداد قابل توجهي از افراد مبتلا به ديابت هستند و تعداد بي شماري نيز در زمره ي افراد پيش ديابتي قرار مي گيرند. مبارزه با ديابت و 12 راهكار موثر براي تضمين سلامتي شماديابت يكي ازبيماري‌هاي رايج و رو به رشد دنياي مدرن امروزي است كه بيشتر ناشي از تغيير سبك زندگي و نوع تغذيه افراد مي‌باشد. هم اكنون تعداد قابل توجهي از افراد مبتلا به ديابت هستند و تعداد بيشماري نيز در زمره افراد پيش ديابتي قرار مي‌گيرند. ديابت به سيگاري‌ها چپ‌چپ نگاه مي‌كند!طي سال‌هاي اخير چند تحقيق نشان داده است كه سيگار مي‌تواند به‌طور قابل‌توجهي احتمال ابتلا به ديابت نوع 2 را افزايش دهد. بررسي‌ها نشان داده به دنبال استعمال بيش از 40 نخ سيگار در روز، احتمال ابتلا به ديابت در مردان 45درصد و در زنان 74درصد افزايش مي‌يابد. توصیه های طلایی به دیابتی هاروز به روز بر شمار مبتلايان به ديابت نوع 2 افزوده مي شود. ديابت علاوه بر عوارضي که بر چشم، کليه ها و قلب باقي مي گذارد، موجب بروز يک سري تغييرات در بدن مي شود که تنها با مراقبت کامل قابل پيشگيري است. اهمیت کاهش وزن در پیشگیری از دیابتاگر شما نیز اضافه وزن دارید باید بدانید که کاهش حتی چند کیلوگرم از وزن فعلی تأثیرات بسیار مثبتی در پایین آوردن قند چربی خون و نیز احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی دارد. شما بر اساس قد وزن و میزان فعالیتی که انجام می دهید به مقدار معینی (کالری) نیاز دارید. |