آخرین اخبار آخرین اطلاعیه ها
داغ ترین مقالات پزشکان
آرشیو
آفت کش ها و ابتلا به دیابت
5
11238
دیابتی ها سیگار را ترک کنند
1
11615
پیر چشمی در دیابت
3
15458
امدادرسانی به دیابتی ها
3
14651
ديابت بچه ها را بزرگ نکنيد!
2
15229
خواب نيم‌روز ديابت مي‌آورد!
2
19860
ارث والدین دیابتی به کودکان
4
18857
انگور خواص ضد دیابتی دارد
4
13309
ديابت يک بيماري پيچيده
3
17935
 درصد زیادی از مبتلایان به دیابت ار بیماری خود خبر ندارنددکتر شکور امیدی موسس انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کل کشور مهمترین نکته در مورد دیابت را پیشگیری از بروز و تشخیص زودهنگام آن عنوان کرد و گفت: همه افراد بالای بیست سال باید تست قند بدهند اگر در دوبار تست، دستگاه قند خون عدد بالای ۱۲۶ نشان بدهد آن فرد کاندیدای دیابت است. فعالیت های ورزشی ممنوع در دیابتدر مواقعی که علائمی چون درد پشت ساق و یا سردی پاها هنگام فعالیت وجود دارند، انجام بعضی ورزشها مخصوصاً راهپیمایی متناوب بطوری که همراه با استراحت کافی در فواصل راه رفتن باشد، کمک زیادی در بهتر شدن این علائم می کند. در مورد نوروپاتی خودمختار دیابتی چه می دانید؟به گزارش گیزمگ معمولا پزشکان برای شناسایی نوروپاتی خودمختار به تغییرات در سرعت گوارش، ضربان قلب و فشار خون توجه می‌کنند. اما به گفته دانشمندان در دانشگاه ملی چایو- تونگ و دانشگاه ملی تایوان در هنگامی که چنین علائمی بروز کند، از قبل آسیب قابل‌ملاحظه‌ای به اعصاب و اندام‌ها وارد آمده اثرات جبران ناپذر دیابت بر چشمبیماران دیابتی می‌توانند با برنامه غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم و وزن مناسب، قند خون خود را کنترل کرده و بدین‌ترتیب بیماری را مدیریت کنند. دکتر مسعود کیمیاگر معتقد است :بیماران دیابتی باید در برنامه غذایی خود 3وعده غذای اصلی و 2وعده غذای فرعی را بگنجانند. بیخوابی یکی از عوامل دیابت استمیزان کل زمان خواب روزانه در گروه دارای ریتم شبانه روزی طبیعی و بهم ریخته، کاهش حساسیت به انسولین و افزایش التهاب در شرکت کنندگان مرد دچار بهم ریختگی ریتم شبانه روزی در مقایسه با کسانی که زمان خواب شبانه منظمی دارند، دو برابر بیشتر است. گریپ فروت میوه درمانگربرخی دیگر از مطالعات هم نظری کاملا مغایر دارند و معتقدند که گریپ فروت سبب اختلال در عملکرد آنزیم های کبدی در انسان می شود که این آنزیم ها در غیر سمی و تجزیه کردن داروها نقش دارند. برای جلوگیری از دیابت حتما کودکان صبحانه بخورندیک مطالعه جدید در سال 2014 نشان داده است که مصرف صبحانه سالم به طور منظم در مقایسه با عدم مصرف صبحانه با خطر کمتر دیابت نوع دو همراه است. Angela Donin و همکارانش در انگلستان مطالعه ای را روی 4116 کودک 9-10 ساله انجام دادند. در این مطالعه شرکت کنندگان سئوالاتی را در مورد تعدد مصرف صبحانه پاسخ پیگیری از دیابت با مصرف ماست روزانهدکتر فرانک هو استاد تغذیه و اپیدمیولوژی دانشگاه هاروارد و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: «داده‌هایی که جمع‌آوری کردیم نشان می‌دهد که مصرف ماست فایده قابل توجهی در کاهش خطر ابتلا به دیابت دارد. البته میزان این تاثیر خیلی زیاد نیست و حدود ۱۸ درصد است.» کارلا میوه درمانگر دیابتکارلا یکی از سبزیجات معروف آسیای جنوبی است و در آمازون، آفریقای شرقی، جزایر واقع در دریای کارائیب و جنوب امریکا به منظور تأمین غذا و دارو کشت می شود و از خانواده کدوئیان است. گیاهی یکساله و تک پایه و به ظاهر مثل خیار است با تعدادی زگیل که روی سطح میوه آن قرار دارد با وجود اینکه طعم آن تلخ است. گیاهان مفید برای افراد دیابتیدر رژیم غذایی ویژه افراد دیابتی میبایست تمامی موارد و غذاهای مختلف که به سلامتی آنان کمک میکند وجود داشته باشد. دیابتی ها مراقب وزن خود باشیددیابت شایع‌ترین بیماری متابولیک در سرتاسر دنیاست و مشخصه اصلی آن افزایش پایدار و بالای قند خون است. از یک منظر دیابت به دو نوع یک و دو تقسیم می‌شود. دکتر تیرنگ نیستانی در مورد اینکه چه کسانی ریسک بیشتری برای ابتلا به دیابت دارند گفت: سندروم متابولیک (مجموع نشانه‌هایی که به وضعیت خاص از درمان دیابت با بره مومدر سال ۱۹۹۷ یک گروه از پژوهشگران چینی به سرپرستی فوهای لیو مقاله‌ای را که مصرف ترکیبی از محصولات زنبور عسل را در درمان دیابت بررسی کرده بودند، منتشر کردند. آنها مدعی شدند که محصول جدیدشان به نام فنگ زن که از ترکیب گرده گل و بره موم زنبور عسل تشکیل شده باشد می‌تواند باعث کنترل قند و چربی خون شناخت عسل خالص و طبیعی - باورهای غلطباور غلط: عسل طبیعی رنگ تیره دارد!!! رنگ عسل با توجه به اینکه متعلق به کدام منطقه یا چه گیاهی باشدمتفاوت است. به طور مثال عسل سیاه دانه بسیار تیره و عسل گون گز، زرد متمایل به قرمز است. تاثیر عسل خالص و دارچین در کاهش وزن و بیماری دیابتچای حاوی عسل و دارچین را می توان در کمک به درمان چاقی استفاده نمود حال آنکه می دانیم ترکیبات طبیعی دیگری نیز در این زمینه وجود دارد و میان آن چای عسل و دارچین دلپذیرتر است. تذکر: توجه داشته باشید عسل را با چای ولرم شده مخلوط و مصرف نمایید. اگر دیابت دارید برنج قهوه ای میل کنید- جایگزین کردن 50 گرم برنج قهوه ای با همان مقدار برنج سفید سبب کاهش بروز دیابت به میزان 16 درصد می شود. |