بر اساس مطالعه منتشر شده در شماره ژوئن ژورنال دیابت، بهم ریختن ریتم شبانه روزی، مستقل از کاهش میزان خواب در مردان، باعث کاهش حساسیت به انسولین و افزایش التهاب می گردد.
محققان در این تحقیق دریافتند که با وجود مشابهت میزان کل زمان خواب روزانه در گروه دارای ریتم شبانه روزی طبیعی و بهم ریخته، کاهش حساسیت به انسولین و افزایش التهاب در شرکت کنندگان مرد دچار بهم ریختگی ریتم شبانه روزی در مقایسه با کسانی که زمان خواب شبانه منظمی دارند، دو برابر بیشتر است.
بنابراین بهم ریختگی ریتم شبانه بدن که در تغییرات شیفت کاری رخ می دهد، می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد.